Hvor meget taber man sig med Saxenda?
Saxenda er et godkendt lægemiddel til vægttab baseret på liraglutid, en GLP-1-agonist, der dæmper appetitten og øger mæthedsfornemmelsen. Men hvor meget kan man egentlig tabe sig med det? I denne blog kan du læse, hvad undersøgelserne siger, hvilke faktorer der påvirker dit resultat, og hvordan Goodweigh hjælper dig med at opnå varig succes.
Hvad er det gennemsnitlige vægttab med Saxenda?
Randomiserede kliniske undersøgelser viser, at personer, der bruger Saxenda i kombination med livsstilsændringer, i gennemsnit taber 8 til 9 procent af deres kropsvægt over en periode på 56 uger. For en person, der vejer 100 kg, betyder det et vægttab på 8 til 9 kg. Til sammenligning: Placebogruppen i samme undersøgelse tabte sig i gennemsnit kun 2,6 procent. Forskellen er dermed klinisk signifikant.
Klinisk forskning offentliggjort i JAMA viste, at også personer med type 2-diabetes tabte sig målbart med liraglutid, selvom det gennemsnitlige vægttab i denne gruppe var lidt lavere på grund af den ekstra metaboliske kompleksitet. Det understreger, at midlet har en bred virkning, men at personlige omstændigheder også er med til at bestemme resultatet.
Hvad afhænger dit resultat af?
Saxenda virker ikke på samme måde for alle. Startvægten, tilstedeværelsen af komorbiditeter såsom insulinresistens eller type 2-diabetes, og hvor konsekvent du følger doseringsskemaet, spiller alle en rolle. Personer, der gennemfører opbygningsskemaet korrekt og når den fulde vedligeholdelsesdosis på 3,0 mg om dagen, viser i undersøgelser konsekvent bedre resultater end personer, der forbliver på en lavere dosis på grund af bivirkninger.
Kost og motion er stadig uundværlige. Saxenda er godkendt som et supplement til en kaloriefattig kost og mere motion, ikke som en erstatning. Dem, der kombinerer medicinen med bevidste kostvalg og regelmæssig motion, får betydeligt mere ud af behandlingen end dem, der kun stoler på medicinen.
Det er også vigtigt at vide, at Saxenda kan have bivirkninger, især i opbygningsfasen. Kvalme, opkast og mavebesvær forekommer jævnligt og er for mange brugere årsagen til, at de sætter opbygningen i stå. Ved alvorlige eller vedvarende bivirkninger er det klogt at kontakte en læge
Hvornår ser man effekt af Saxenda?
De fleste mennesker mærker inden for de første to til fire uger, at deres sultfølelse mindskes. Forskning viser, at liraglutid virker via specifikke GLP-1-receptorer i hjernen, der regulerer mæthedsfornemmelsen og påvirker madpræferencer, hvilket forklarer, hvorfor effekten kan mærkes allerede tidligt i behandlingen. Synligt vægttab på vægten ses normalt efter fire til otte uger, afhængigt af dit udgangspunkt og i hvilket omfang din livsstil ændrer sig.
Det er vigtigt at være realistisk i den indledende fase. Opbygningsskemaet varer fem uger, før den fulde dosis på 3,0 mg er nået. Læs mere om doseringsskemaet for Saxenda, hvis du vil forstå, hvordan dette fungerer i praksis.
Går vægttabet med Saxenda hurtigt eller gradvist?
Saxenda fremkalder et gradvist vægttab, ikke et dramatisk fald på kort tid. Det er også præcis, hvad der er klinisk ønskeligt. Retningslinjen for ansvarligt vægttab ligger på 0,5 til 1 kg om ugen. Med Saxenda går det ofte lidt langsommere, især i de første måneder, mens doseringen opbygges. Det gradvise tempo gør det lettere for kroppen at fastholde ændringen og mindsker risikoen for muskeltab.
Sammenlignende undersøgelser viser, at semaglutid (Ozempic/Wegovy) i en direkte sammenligning viser et lidt større vægttab end liraglutid (Saxenda). Hvis du er nysgerrig efter at vide, hvad forskellene er, kan du læse mere om forskellen mellem Saxenda og Ozempic eller se den bredere sammenligning af GLP-1-medicin.
Hvad er det maksimale vægttab, der er muligt?
I SCALE-undersøgelsen tabte over en tredjedel af deltagerne mere end 10 procent af deres kropsvægt, og en mindre gruppe tabte endda mere end 15 procent. Det er dog ekstremværdier, ikke normer. Det maksimale, der kan opnås, afhænger i høj grad af individuelle faktorer: hvor længe du bruger Saxenda, hvordan din krop reagerer på liraglutid, og i hvilket omfang du ændrer din livsstil.
Langtidsundersøgelser viser, at kombinationen af GLP-1-medicin og motion på lang sigt er mere effektiv end medicin eller motion alene. Det muliggør vedvarende vægtkontrol, også efter at medicinen er trappet ud, hvis de rigtige vaner er indlært.
Erfaringer fra Goodweigh-brugere med Saxenda
Brugere, der følger Saxenda via Goodweigh, rapporterer regelmæssigt, at de første uger er en tilvænningsperiode, især på grund af kvalme i opbygningsfasen. Efter at have nået vedligeholdelsesdosen aftager dette hos de fleste, og den daglige brug bliver en rutine. Vægttabet forløber hos de fleste brugere støt, med gode uger og uger, hvor vægten bevæger sig mindre. Dette mønster er normalt og er ingen grund til bekymring.
Hvordan hjælper Goodweigh med at fastholde vægttabet?
At få Saxenda udskrevet er én ting, men varige resultater kræver mere. Goodweigh støtter dig med online konsultationer, coaching og regelmæssig opfølgning. Denne støtte hjælper ikke kun med at bruge medicinen sikkert, men også med at integrere de livsstilsændringer, der gør resultatet varigt. Hvis du er i tvivl om, hvorvidt Saxenda passer til dig, kan du først tjekke om du er berettiget til Saxenda via et kort spørgeskema.
Hvad kan du forvente af Saxenda?
Saxenda er ikke et vidundermiddel, men det er et klinisk dokumenteret lægemiddel, der gør en væsentlig forskel, når det bruges korrekt. Et realistisk mål for de fleste brugere ligger mellem 5 og 10 procent vægttab i løbet af det første behandlingsår, med undtagelser opad og nedad. Hvad du rent faktisk opnår, afhænger af, hvordan du bruger lægemidlet, hvilken vejledning du får, og hvor meget du selv investerer i din livsstil. Læs mere om hvordan Saxenda virker, hvis du vil forstå lægemidlets virkning bedre, inden du starter. Tal altid med din læge om, hvorvidt Saxenda er egnet for dig, især hvis du har andre lidelser eller tager medicin.
Referencer
- Pi-Sunyer, X., Astrup, A., Fujioka, K., Greenway, F., Halpern, A., Krempf, M., ... & Wilding, J. P. H. (2015). A randomized, controlled trial of 3.0 mg of liraglutide in weight management. New England Journal of Medicine, 373(1), 11-22. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26132939/
- Davies, M. J., Bergenstal, R., Bode, B., Kushner, R. F., Lewin, A., Skjøth, T. V., ... & DeFronzo, R. A. (2015). Efficacy of liraglutide for weight loss among patients with type 2 diabetes: The SCALE Diabetes randomized clinical trial. JAMA, 314(7), 687-699. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26284720/
- Lundgren, J. R., Janus, C., Jensen, S. B. K., Juhl, C. R., Olsen, L. M., Christensen, R. M., ... & Torekov, S. S. (2021). Healthy weight loss maintenance with exercise, liraglutide, or both combined. New England Journal of Medicine, 384(18), 1719-1730. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33951361/
- Rubino, D. M., Greenway, F. L., Khalid, U., O'Neil, P. M., Rosenstock, J., Sørrig, R., ... & Wadden, T. A. (2022). Effect of weekly subcutaneous semaglutide vs daily liraglutide on body weight in adults with overweight or obesity. JAMA, 327(2), 138-150. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35015037/
- Silver, H. J., Hughes, J. W., Crofford, L. J., Bhatt, D. L., & Ikizler, T. A. (2023). Effect of the glucagon-like peptide-1 receptor agonist liraglutide, compared to caloric restriction, on appetite, satiety and food preferences. Diabetes, Obesity and Metabolism, 25(9), 2660-2668. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37188932/
Dit sidste vægttabsprogram
Forandring dit liv med Goodweigh-vægttabsprogrammet, der er udviklet til varig succes.
.avif)

